Bien-être à la maison : un sauna chez soi
Plus qu’un simple divertissement, le sauna apporte de nombreux bienfaits pour la santé physique et psychique. Meilleure gestion du stress, détente musculaire, circulation sanguine : découvrez sans plus attendre tous les avantages du sauna.
L’art de vie à la finlandaise
Le sauna est à la culture scandinave ce que le hammam est au style de vie marocain : une tradition millénaire et ancestrale. Il existe depuis plus de 2 000 ans et est apparu au 12ᵉ siècle sous la forme de chalets. Avant cela, il consistait simplement en un trou creusé sur une butte.
Au fil du temps, le sauna devient de plus en plus élaboré et ne cesse de faire partie intégrante du quotidien des habitants. Aujourd’hui, il s’agit d’une cabine en bois dotée d’un poêle incluant des pierres finlandaises et ses bienfaits sont désormais internationalement reconnus.
Ce n’est donc pas un simple accessoire, mais bel et bien un outil de relaxation recommandé par les médecins, qui favorise la bonne santé de ses utilisateurs.
Différentes gammes de saunas
Sur le marché, on trouve aujourd’hui divers modèles de sauna finlandais. Sauna Alina, un vendeur, fabricant et installateur de saunas, propose ainsi trois gammes différentes, qui possèdent chacune leur particularité.
La gamme Almost Heaven
Tous les modèles sont construits en Virginie-Occidentale à partir de pin ou de cèdre rouge. Adaptés pour deux, quatre ou six personnes, ils ont le charme du sauna traditionnel, avec de véritables poêles.
La gamme Harvia
Avec des designs plus contemporains et diversifiés, ces modèles allient modernité et tradition. Fabriqués à partir de cèdre rouge, d’épicéa massif et de tilleul, les saunas sont d’excellente qualité.
Parmi les coups de cœur des clients, on retrouve le sauna infrarouge, dont la technologie se joint à l’esthétique pour en faire un modèle apprécié. Et pour cause, ses bienfaits ne sont plus à démontrer.
En effet, il possède les mêmes avantages que le sauna traditionnel, mais permet également la thérapie par la lumière, autrement appelée chromothérapie.
La gamme VapRelax
Les modèles proposés ont l’avantage d’être accessibles pour les petits budgets tout en bénéficiant d’une grande qualité. Il est doté d’un poêle électrique pouvant atteindre jusqu’à 80-100°.
Le modèle Odéron est particulièrement apprécié par les utilisateurs, conçu en pur pin finlandais et d’une ou deux banquettes. Il possède tous les avantages du sauna traditionnel : détente musculaire, meilleure circulation sanguine, gestion de l’anxiété… Un soin bon pour la santé au quotidien !
