Nage à contre-courant
Bonjour
j'avais lu sur ce forum quelques posts assez mitigés sur la nage à contre-courant
je viens de tester pour la première fois la mienne ce soir (dans une eau certes fraîche à 18°, mais très vivifiante pour un Lorrain
)
ben j'avoue être agréablement surpris!
une pompe de 60 m3/h, ça crache bien quand même...
elle est placée au plus près, dans un local technique enterré à moins d'un mètre
je ne ferais pas du papillon ou du crawl soutenu mais pour une brasse pendant 15-20 mn, c'est très bien
il faut bien doser la puissance par rapport à son poids (la petiote se retrouve vite plaquée de l'autre côté à pleine puissance
), la direction du jet par rapport aux parois de la piscine pour ne pas être géné et la hauteur par rapport à la surface
j'espère tout de même gagner 3-4 ° avec les chaleurs annoncées...
j'avais lu sur ce forum quelques posts assez mitigés sur la nage à contre-courant
je viens de tester pour la première fois la mienne ce soir (dans une eau certes fraîche à 18°, mais très vivifiante pour un Lorrain

ben j'avoue être agréablement surpris!
une pompe de 60 m3/h, ça crache bien quand même...
elle est placée au plus près, dans un local technique enterré à moins d'un mètre
je ne ferais pas du papillon ou du crawl soutenu mais pour une brasse pendant 15-20 mn, c'est très bien
il faut bien doser la puissance par rapport à son poids (la petiote se retrouve vite plaquée de l'autre côté à pleine puissance

j'espère tout de même gagner 3-4 ° avec les chaleurs annoncées...
gbernardin