Bonjour,
Nous avons une piscine depuis cet été 2007 que nous utilisons tous les jours avec un système de nage à contre-courant (eau à 29°c grâce à une petite pompe à chaleur économique).
Notre pompe de NCC qui propulse 75 m3/heure nous permet de nager sans souci le crawl et le dos crawlé. Il faut se placer à environ 1 ou 2 mètres de la sortie de l'eau sous pression et trouver tranquillement le rythme. C'est plus pratique de pouvoir régler l'angle de la sortie de l'eau par rapport à la surface.
Nous aimons tellement nager dans notre petit bassin (6 mètres de longueur seulement) que nous profitons de ce système NCC tous les jours, pendant environ 20-30 minutes. Cela nous met dans une super forme et nous vide totalement du stress accumulé au travail dans la journée.
Bref, nous sommes devenus un peu "accros" de la NCC dans notre petite piscine
Bon courage