Votre experience du Sauna à domicile

[Plouf 49]

Je possède un sauna Klafs depuis 36 ans ! il a connu 6 démontages et autant de remontages. Je viens de finir sa sixième installation. Eh bien il est comme neuf ! Si, si ! Les sceptiques peuvent venir constater s'ils passent dans le 49.
Bien entendu j'avais pris un modèle en Kit (en 70.). Le plus compliqué reste l'alimentation electrique : Cable énorme qui ne se plie pas, raccordement direct au tableau avec disjoncteur différentiel. Le reste c'est du gâteau. Et l'ajustement se fait au demi mm. pile poil. Un vrai bonheur.
Une précaution à observer avant l'achat : choisir un habillage intérieur en pin SANS NOEUDS. Parce qu'à 90 degrès, bonjour les brûlures quand ton dos recontre un noeud. Et puis ça suinte la résine par les noeuds. Donc à éviter. Choisir le type "Hemlock".
Pour le poële, j'ai un 7KW (même âge) j'envisage de le changer pour une version plus récente qui procure en plus du sauna classique, un bain de vapeur "doux", cad sans brouillard, sonc sans condensation sur les parois. Va sur le site Klafs tu auras tous les détails.
Bon bain !

[Chris83]

Bonjour Plouf 49


Cette histoire de noeud, je ne savais pas.

Par contre moi en voyage j'ai eu des "soucis" avec mes lunettes en metal qui conduisaient la chaleur .


Donc si vous possedez des lunettes pensez à en avoir de reserve en plastique si vous rentrez dans un sauna

[Ghosty]

De bonne qualité, le plastique, hein ? Parce que si ça fond sur le nez. . .

[Plouf 49]

Tous objets en métal sont à éviter dans un sauna car ils absorbent très vite la chaleur et ça devient très vite inconfortable sur le corps. (Bijoux, lunettes, montres, etc.)

[Parajef]

allez voir sur le site de Tylö, il y a plein d'idées de réalisation et de poëles.
Perso, j'ai eu un Tylö pendant 14 ans et jamais eu un seul problème. C'est du costaud
Jef
www.tylo.com

[DUARTE]

12 Posté le: Lun Juil 30, 2007 10:05 Sujet du message: PIERRES NATURELLES POUR CREER UN ESPRIT DE RELAXATION

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13 Posté le: Lun Juil 30, 2007 10:02 Sujet du message: PIERRES NATURELLES POUR CREER UN ESPRIT DE RELAXATION

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BONJOUR

JE SUIS UN SPECIALISTE EN PIERRES NATURELLES, JE PEUX DONNER DES IDEES GRATUITEMENT POUR LA DECORATION DES SALLES D'EAU ET D'HAMMAMS.
LES PIERRES NATURELLES SONT CREATRICES D'ENERGIES POSITIVES
ELLES SONT DES MATERIAUX ANCIENS ET MODERNES QUI EN PARFAITE HARMONIE AVEC LES DECORATIONS MODERNES .
l'EAUX ET LA PIERRE SONT UN EQULIBRE LE FENG SHI ET PERMETTENT UNE PARFAITE RELAXATION.
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[Chris83]

Tu nous donnes ton lien Duarte cela serait plus facile pour tout le monde

[DUARTE]

bonjour

vous me demander un lien,
il y a pas de probleme mais comment faire?
merci
salutations
mr duarte
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BONJOUR

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[Chris83]

En France nous restons dans un sauna qui ne dépasse pas les 65°,au pays du sauna on se méfie des ambiances émollientes. En Finlande la pratique du sport national -le record du monde: 15minutes à 120°- se conclut souvent, histoire de ne pas s'endormir, par un bain d'eau glaciale.

Qu'elle est votre temperature maxi ideale

[mrviesti]

80°/90° avec une faible hygrometrie e parit ideal : au dela la chaleur devient plus "agressive" et au dessus de 100° on es vraiment "stone " apres le sauna

[Chris83]

C'est bien ce que je dis, le sauna ne fait pas encore parti de notre culture et nous ne l'utilisons pas dans les mêmes conditions.
Toutefois c'est un achat qui prend de l'ampleur même s'il n'est vendu que 2000 saunas par an dans notre pays quand l'Allemagne en vend 20 000
http://www.travaux.com/dossier/spa-balneo/147/Le-sauna.html

[mrviesti]

j'ai eu la chance de débuter le sauna dans un des "temple" de cette activité :la "Finish Sauna Society" à Helsinski.Il y a 6 ou 7 saunas dont 4 ou 5 sont chauffés au bois .Leur temperature oscille entre 80° et 105 ° selon les saunas.Les Finlandais utilise beaucoup les projections d'eau (leurs poeles sont mieux conçus pour cela ) .La seule consigne que j'ai reçu etait de me laisser guider par mon corps : il n'y a donc pas une technique unique d'utilisation du sauna .Chacun à la sienne .

[ALEXANDRE]

bonjour.
je partage l'avis mrviesti, il est important de toujours bien respecter ses propres limités, d'être attentif à son corps, à ses sensations, à ses réactions, pour ce qui me concerne il vaut mieux rester moins longtemps en cabine et s'accorder de grande plages de repos que de risquer un malaise lié à la chaleur intense. Par ailleurs, seul le corps doit décider si l'on peut envisager un 2ème ou 3ème passage, ce n'est en aucun cas une obligation.
salutations

[Chris83]

[mrviesti]

[Chris83]

Le sauna comme le spa doivent etre un moment d'émotion et ces moments de bien etre doivent nous donner des sensations nouvelles et energissantes.

Retrouvons nous à la maison cette expression émotionnelle?

Pour ma part cela me semble difficile quand nous avons gouté au sauna et spa d'hotel

est ce le fait de se trouver dans un autre ecrin

[mrviesti]

[Chris83]

tu connais approximativement le cout de ton sauna

[mrviesti]

je ne me rappelle plus du cout du sauna lui meme :je l'ai acheté chez sauna.fr , il etait en promotion a ce moment la ( actuellement il vaut 3290 euros ).j'evalue l'ensemble de l'installation avec notamment les travaux d'amenagement a 6000 euros .

[Chris83]

Le sauna n'est pas dans nos racines

La piscine rencontre plus de succes, pour certains c'est encore un signe exterieur de richesse

Afin de ne pas polemiquer sur ce dernier point, j'ajouterais que par nos climats nous ne sommes pas habituées aux espaces confinés.

[mrviesti]